Adet Sancısına Ne İyi Gelir

Son derece ciddi ağrılara neden olabilen adet dönemleri, kadınların korkulu rüyalarından biri olmuştur. Oldukça rahatsız edici olan ve karın ağrılarına neden olabilen adet sancısı, kesinlikle tedavi edilebilirdir. Adet sancısı, bildiğiniz gibi adet kanaması sonucu rahim kasılmalarının kanamayı normal sınırlar altında tutması için yaratmış olduğu ağrılardır. Rahim kasılır ve kanama normal sınırlarda tutulur. Bunun sonucunda adet sancısı olarak kadınlara geri yansır. Peki adet sancısına ne iyi gelir, biliyor musunuz? Adet sancısını geçirebilmek için yöntemler hakkında bilginiz var mı? Eğer şiddetli adet sancısı çekiyorsanız, kesinlikle tedavi etmeyi deneyebilirsiniz. Adet ağrısı tedavi yöntemleri için yazımızın devamına bakabilirsiniz. Tabii bundan önce adet sancısının nedenleri hakkında bilgi almak oldukça doğru olacaktır. Adet sancısı primer dismenore ve sekonder dismenore olarak iki farklı grup altında incelenebilmektedir. Bildiğiniz gibi adet sancılarının bazı zamanlarda çok şiddetli olması, günlük hayatı etkilemesi, müdahale için kadın hastalıkları uzmanlarına başvurulması, bu ağrının şiddetini göstermektedir. Adet sancısının şiddetli olması ve gündelik hayatı olumsuz etkileyici olması, hastaneleri kadınların doldurması için yeterli bir sebeptir. Bu tür adet sancılarına ikincil adet sancısı denmektedir. Birincil adet sancısında ise ağrı çok daha hafif boyuttadır ve gündelik hayatı etkilemez. Ağrı arada sırada kendini hissettirir ve doğal yöntemler ile çabucak geçirilebilir. Birincil adet sancısı için bazı durumlarda basit ağrı kesicileri işe yaramaktadır. Peki sizin ağrınız hangi gruba dahil olmaktadır? Eğer ağrınızın çok şiddetli olduğunu düşünüyorsanız, aşağıdaki yöntemleri deneyebilirsiniz ancak geçmemesi durumunda doktora başvurarak ilaç tedavisine başlayabilirsiniz. Bununla birlikte adet sancılarınız daha hafif boyutlardaysa, kesinlikle öncelikli olarak yazımızın devamında yer alan tedavi yöntemlerini uygulayabilirsiniz. İşte adet sancısını geçirebilecek o doğal yöntemler…

Adet Sancısının Sebepleri

Kadınların en büyük sorunlarından biri olan ve sadece kadınlara özel olan adet sancısı, belirli bir sebepten ötürü ortaya çıkmaktadır. Adet sancısı ciddi seviyede kendini hissettirdiği zamanlar kanamanın çok daha fazla olduğunu söyleyebiliriz. Bu nedenle rahim kasılmaları çok daha yüksek seviyede olmakta ve adet sancıları çok daha etkili görülebilmektedir. Rahim kasılmaları, kanama sırasında kanama miktarının en alt seviyede tutulması için gerçekleşmektedir. Bu esnada prostaglandin maddesi salgılanmakta, miktarı dengeli bir şekilde ayarlanamamaktadır. İşte prostaglandin maddesinin az veya fazla salgılanması, adet sancılarını oluşturmaktadır. En bilindik nedeni olarak prostaglandin maddesinin fazla veya eksik salgılanması sonucu olduğunu göstermektedir. Adet sancısının nedenleri çok fazla çeşitli değildir. Sadece rahim gerilmeleri şiddetli ve hafif şiddetli adet sancılarına neden olur. Bu anlamda ciddi ağrılar ile karşılaşabilirsiniz. Tabii bu ağrıları geçirebilmenin birbirinden farklı yolu vardır. Öncelikli olarak adet sancısının sebepleri hakkında bilgi sahibi olmalı ve daha sonra tedaviye geçmeliyiz. Böylece çok daha etkili bir şekilde tedavi uygulanabilecektir. Peki adet sancısının tedavisi nasıl yapılır?

Adet Sancısına İyi Gelen Çay

Birçok derde deva olan, doğanın bize sunmuş olduğu doğal şifalardan biri olan zencefil, adet sancısına son derece iyi gelmektedir. Zencefil çayı hazırlayarak adet sancısını geçirebilirsiniz. Kesinlikle adet sancısına iyi gelen çay dendiği zaman akla ilk olarak zencefil çayı gelecektir. Zencefil çayını hazırladıktan sonra içerisine doğanın bizlere sunmuş olduğu diğer şifalardan biri olan limonu ekleyebilirsiniz. İçerisine biraz limon sıkabilir veya isteğe göre bal ekleyebilirsiniz. Günlük olarak 3 fincan tüketmek, adet sancısını yok edecektir. Fesleğen çayı: Fesleğenin birçok soruna iyi geldiğini biliyorsunuz. Aynı zamanda adet sancılarına da çay olarak tüketildiği zaman oldukça iyi gelmektedir. Öncelikli olarak bir bardak su miktarında cezveye su koyun ve içerisine fesleğeni koyarak kaynatın. Daha sonra bunu bir bardağa alın ve bardağın üzerini kapatarak 20 dakika kadar bekleyin. Demini aldıktan sonra günlük bir bardak olarak tüketmeniz oldukça etkili olacaktır. Rezene çayı: Adet sancılarına oldukça etkili olan çaylardan biri de rezene çayıdır. Rezene çayını günlük en fazla 3 fincan tüketmek, adet sancınızın geçmesini sağlayacaktır. Bunun için; Rezene tohumunu bir su bardağı su bulunan bir cezvede 5 dakika kadar kaynatın. Daha sonra soğumasını bekleyip içerisine bir miktar bal ekleyin. Rezene çayınız hazırdır, afiyet olsun.

Adet Sancısı İçin İlaç ve Ağrı Kesici

Kadınların en büyük problemlerinden biri olan ve gündelik hayatı yaşanmaz kılan ağrılardan biri olan adet sancısı, bazı ilaçlar yardımıyla giderilebilir. Eğer siz de adet sancısı için ilaç ve ağrı kesici kullanmak istiyorsanız, yazımızın devamına bakabilirsiniz. Yazımızın devamında etkili olabilecek ilaçlardan ve ağrı kesicilerden bahsedeceğiz. Aspirin: Adet sancısı için kadınların en çok kullandıkları ilaçların arasında aspirin gelmektedir. Aspirin, daha çok birincil adet sancıları için kullanılmaktadır. Ağrı seviyesi daha düşük olan kadınlar aspirini deneyebilirler. Etkisini göreceklerdir. İbuprofen: Adet sancısı başlar başlamaz bu ilacı kullanmak, adet sancısının etkisini azaltacaktır. Bu ilaç, adet kanamasını da en aza indirerek kasılmaların daha az olmasını sağlamaktadır. Bu sayede adet sancısının şiddeti daha da azalabilmektedir. Tabii birincil derecede adet sancıları yaşayanlar için çok daha etkili olabilmektedir. [1] Eğer adet sancınız bir türlü geçmiyorsa ve siz çok daha etkili ilaçlar kullanmak istiyorsanız, hemen doktora başvurarak etkili ağrı kesiciler ve ilaçlar alabilirsiniz. Doktor tavsiyesi ile ilaç kullanmak çok daha etkili olacaktır.

Adet Sancısı İçin Bitkisel Çözüm Önerileri

Adet sancısını geçirebilmenin tek yolu bitki çayları ve ilaçlar değildir. Bununla beraber tüketilebilecek bazı doğal şifalar bulunmaktadır. Önerimiz olan doğal şifaları öncelikli olarak denemeniz ve daha sonrasında geçmeyen ağrılar için ilaç kullanmanızdır. Eğer siz de adet sancınız için; adet sancısına ne iyi gelir bitkisel diye soruyorsanız, yazımızın devamında yer alan önerileri okuyabilirsiniz. Kesinlikle son derece etkili bitkisel yolları göreceksiniz. Şeker kamışı pekmezi: Şeker kamışı pekmezi, kanın pıhtılaşmasını azaltır ve rahim kasılmalarını en aza indirger. Bu sayede kanamayı en az seviyeye çekmek için kasılan rahim duvarları, daha az kasılır ve adet sancısı çok daha az görülür. İçerisinde bol miktarda selenyum ve B6 vitamini bulunmaktadır. Bununla birlikte demir, kalsiyum, magnezyum, potasyum ve manganez oranı bakımından son derece zengindir. Soğan suyu: Birçok kadının ağız kokusu yaptığı için uzak durduğu soğan, haşlanıp suyu tüketildiği zaman son derece etkili olabilmektedir. Bunun için bir litre suyun içerisine soğanı atın ve haşlayın. Haşlama sırasında kullanılan suyu bir şişeye aktarın ve bunu günlük iki bardak olmak kaydıyla, 15 gün olarak tüketin. Bununla birlikte son derece önemli bir bilgi olarak, unutmamalısınız ki: Metal bıçak kullanarak sebzeleri, meyveleri kesmek, adet sancısına neden olabilmektedir.

Adet Sancısına Ne İyi Gelir Evde Çözüm

Adet sancısının geçirilebilmesi için denenebilecek birçok farklı yöntem bulunmaktadır. Bu yöntemleri deneyerek adet sancısını geçirebilirsiniz. Birincil dereceden ağrılarınız bulunuyorsa, öncelikli olarak yukarıda saymış olduğumuz yöntemleri denemenizi öneriyoruz. Eğer ağrılarınız çok daha şiddetliyse ve siz ikinci dereceden ağrıya girdiğini düşünüyorsanız, ilaç tedavisine başlayabilirsiniz. Bu konuda da dikkat etmelisiniz ki, uzman bir doktora danışmadan ilaç kullanmak, yan etkilere neden olabilir. Bu nedenle kesinlikle doktora başvurmak sizin adınıza çok daha etkili olacaktır. Uzman bir doktora danışarak adet sancınız için kullanabileceğiniz yöntemleri de anlatabilirsiniz. Doktorunuz sizin için faydalı olabilecek birçok tedavi önerebilecektir. Eğer yukarıda saymış olduğumuz herhangi bir maddeye alerjiniz varsa, kesinlikle kullanmamalısınız. Aksi takdirde çok daha ciddi sorunlar ile karşılaşabilme ihtimaliniz bulunmaktadır. Eğer adet sancısına ne iyi gelir diye sorularınız hala daha bulunuyorsa, bunun için web sitemizde bulunan diğer içeriklere de bakabilirsiniz. Kendinize uygun gördüğünüz ve etkisini kesinlikle hissedebileceğinizi düşündüğünüz yöntemleri kullanabilirsiniz.